In der letzten Woche vor den Herbstferien haben wir (die 9 Mädchen der BPS und Frau Thomas) einen Kurs zur Selbstverteidigung gemacht.
Marina Völlmecke von „Frauen helfen Frauen“ hat uns gezeigt, wie wir uns in manchen Situationen wehren können.
Mit einer besonderen Technik haben wir es geschafft, ein Brett durchzutreten oder es sogar mit der Hand durchzuschlagen!
Manchmal sollten wir laut schreien und schnell laufen!
Wir 10 Frauen haben uns gut verstanden und haben auch ganz viel Spaß gehabt.
Zum Schluss haben wir uns bei Marina, die wir duzen durften, mit Schokolade und einer selbstgebastelten Karte bedankt!
Und sie hat uns allen ein Zertifikat für den Selbstverteidigungskurs überreicht!
Text: Frau Thomas und Sonja K. aus der BPS 2
